การสูญเสียการนอนหลับที่เรื้อรัง

การสูญเสียการนอนหลับที่เรื้อรัง

ความไวของกลูโคสของผู้เข้าร่วมจึงลดลงตามมา การสูญเสียการนอนหลับร่วมกัน,ข้อสังเกตเหล่านี้อาจให้ความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกอย่างน้อยบางส่วนเกี่ยวกับสาเหตุที่ว่าทำไมการสูญเสียการนอนหลับที่เรื้อรังและการทำงานของ shift จึงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเพิ่มของน้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์รวมทั้งความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 ได้

นักวิจัยได้ศึกษาเฉพาะผลของการสูญเสียการนอนหลับหนึ่งคืนแล้วจึงไม่ทราบว่าการนอนหลับหรือการหยุดชะงักแบบอื่น ๆ ในแนวนอนจะส่งผลต่อการเผาผลาญเนื้อเยื่อของผู้เข้าร่วมประชุม มันจะน่าสนใจที่จะตรวจสอบกับสิ่งที่คืนหนึ่งหรือมากกว่าคืนนอนหลับสามารถทำให้ปกติการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญอาหารที่เราสังเกตในระดับเนื้อเยื่ออันเป็นผลมาจากการสูญเสียการนอนหลับอาหารและการออกกำลังกายเป็นปัจจัยที่ยังสามารถปรับเปลี่ยน methylation ดีเอ็นเอและเหล่านี้ จึงสามารถใช้เพื่อลดผลกระทบจากการเผาผลาญอาหารที่ไม่พึงประสงค์ได้